這天，接到門診電話︰「學姊，我這裡婦產科門診護理照會，有一個媽媽有餵母奶的問題想要請你幫忙喔。」
掛上電話到了診間，個案是一位新手媽媽——小美，她獨自抱著出生不到兩星期的寶寶來門診求助。
媽媽妳好，我是個案管理師，請問妳今天來有什麼問題，可以讓我協助妳?
小美︰寶寶總是吃完不久又討奶，是不是我的方法錯了？
引導小美到門診哺(集)乳室，初步評估個案的飲食攝取、睡眠時間、母哺頻率、寶寶體重等……評估完寶寶含乳狀況，當我抬頭瞬間，小美淚水從兩側臉龐滑落，就如關不緊的水龍頭般，內心的情緒，完全在我面前潰堤。
小美問︰是不是我不配當媽媽?
你以為這是八點檔才會出現的劇情，但這就是我的日常。
我也曾是新手媽媽，即便我是護理人員，即便產兒科是我的專門，還是常常碰壁，人家常說為母則強，這句話任何人都可以輕易說出，身為媽媽是不是就該什麼都會，只要做不到就是一種罪。我經常思考，一個媽媽到底要做到什麼地步，才稱得上「強」呢？沒有經歷過這一切怎麼懂一個女人在成為母親的路上，韌性可以如此堅強……
「哺乳是天性?」
雖然母乳哺育是寶寶最自然獲取營養的方式，但母親與嬰兒都是需要學習和適應的，而且哺乳應該要由夫妻共同學習，國外更有研究顯示：母乳哺育成功，一半功勞在爸爸。夫妻共同學習餵食技巧，並學習解決哺乳的相關問題，更能幫助媽媽和寶寶成功哺餵母乳。
「以前小孩我們都這樣養的，哪像你們現在……」
有些長輩分享育兒經驗，教養觀念不一致導致的衝突往往也成為媽媽的壓力之一，甚至讓媽媽們自我懷疑，隨著科技進步，無論是育兒技巧或是坐月子觀念，皆不能用以前的生活環境做標準，經過醫學研究證實有危險性的就必須做改變，必須遵循醫護人員指示。
「產後憂鬱?是不是你自己調適不良?」
產後憂鬱症其實是體內賀爾蒙改變造成，除了賀爾蒙影響，生、心理狀態改變也都可能造成產後憂鬱症，常見像育兒壓力、婆媳問題、生活型態改變等。
媽媽生產完後總讓媽媽覺得自己被忽視，因為大家的焦點總是放在新生兒上，媽媽易產生負面情緒，因此關注寶寶之餘，請多給剛生產完的媽媽陪伴。
「小孩睡，你就跟著睡！」
新生兒平均2-3小時就會起來哭鬧討奶喝，好不容易寶寶睡了，洗奶瓶、消毒奶瓶、擠奶、洗衣服，都整理好了準備休息，寶寶又開始哭鬧。
我經常提醒家人們不要只是說一些加油打氣的話，主動幫忙會更來得實際有幫助，或是聆聽媽媽讓她抒發情緒，甚至幫忙擋「長輩的關心」，就是很好的幫助。
這些媽媽因為孩子，她願意變強，而不是應該要強。請給媽媽多一份同理心和理解，尤其是新手媽媽，沒有人天生就會當媽媽。每當在工作繁忙之際，個案一句「謝謝你幫忙」、「還好有你」，即能感受到我們的辛苦和付出是有收穫的，那是一種無形的回饋，更是對護理工作的動力。護病之間最重要的是信任。在彼此信任下，個案和家屬也會給我們肯定，把我們當作家人或朋友一樣!寶寶滿月後，收到寶寶的滿月蛋糕，蛋糕卡片上親筆感謝之語，都是最好的回饋。
有一首歌是這樣唱的︰
依靠著你的肩膀
有風的味道也有雨的滄桑
為我去過了遠方
還好愛是我最固執的地方
還好再長的夜總是會天亮
我終於等到你回來身旁喔
愛就是你的肩膀
能負擔我的所有快樂悲傷
相信你許下的願望
一輩子的時間那麼的漫長
何必在乎當初寂寞多荒涼
我們的幸福會在下半場
你我，都需要肩膀。
我有能力，我願意成為你（妳）最溫暖的肩膀
很多事情堅持下去，並且勇於嘗試，用心投入這份工作，無論是陪伴這些個案或是在這護理生涯裡，我們的幸福會在下半場。
